アンチエイジング〜いつまでも美しく〜

どんなふうに肌のたるみを
防げばよいのでしょうか。

若いころはシミもしわも全く気にしなかったのに、
肌は年令とともに徐々に衰えていくものです。

一番の肌の老化の悩みといえば、
たるみといえるかもしれません。

肌のハリや弾力がなくなり、
重力によって否応なく下がっていく皮膚は
加齢の象徴ともいえます。

できるだけ早めに防ぎたいのは、
通常たるみのある顔は
どうしても老け顔に見えてしまうからです。

気付いた時にはもう手遅れということも、

しみやしわと違い、
自分ではなかなか感じにくいのであるでしょう。

興味のある人は、
たるみを予防する化粧品や、
たるみに一定の効果のある
美容法なども最近はあるので、
いろいろ調べてみてはいかがでしょうか。

肌年齢は実際の年齢とは違います。

今までに比べて、
化粧ののりが悪くなったり、
シミやしわが気になり始めてきたら
要注意です。

多くの場合、
気になり始めた時には
すでに肌のたるみも始まっているようです。

なるべく早めの対応で
より一層毎日のスキンケアも
心がけるようにしましょう。

年齢とともに変化するのが肌の状態なので、
年齢に若いころから使っていた
化粧品がふさわしくないこともあるようです。

百貨店の化粧品コーナーなどの多くで、
肌に対するカウンセリングも
無料で行っているところがあるようです。

一度肌のたるみについて
相談してみるのもおすすめです。

いったい肌のたるみの原因とは
どんなものなのでしょう。

明らかな若い肌との違いを感じるのは、
しみ、しわ、そしてたるみではないでしょうか。

鏡を見て老けたなと感じるのは、
たるみを自覚したときに
一番多いと言われています。

たるみの原因は一般的に大きく分けて２つあり、
皮膚の老化現象と
筋肉の老化現象に分けられます。

特に皮膚の老化現象は、
肌の水分不足がその最大の原因です。

肌の老化現象を遅らせることが、
毎日のスキンケアで十分に水分を補給し、
一定の水分量を常に保つことで可能となります。

肌の表面にだけしか化粧水や
乳液といった化粧品では作用せず、
なかなかもっと深いところから来るたるみには
対応することができないようです。

エラスチンやコラーゲンといった真皮層の成分が、
肌表面のハリや弾力を支えているといいます。

たくさんコラーゲンなどの成分を含んだ
化粧品を選択したり、
食事にも気を使うと良いでしょう。

たるみのもうひとつの大きな原因は、
筋肉の衰えです。

顔にはたくさんの表情筋と
呼ばれる筋肉がありますが、
筋肉は真皮層に直接くっついています。

皮膚の土台と顔の筋肉はなっているものなので、
肌が徐々にたるんできてしまうのは、
土台である筋肉が衰えることが原因です。

肌のたるみやしわの原因にもなってしまうのは、
顔には一定の脂肪がついていますが、
加齢とともに脂肪の量も減少するからです。

どのような方法で肌のたるみを防げば、
若い肌を取り戻すことができるのでしょうか。

若い肌が常にピンとはった状態なのは、
たとえ重力があってもハリや弾力があるからです。

加齢とともに肌はその重力に負けてしまい、
どうしても下へ下へと下がってたるんでしまいます。

大きく分けて、
皮膚の老化現象と筋肉の老化現象の２つが、
一般的にたるみの原因といわれています。

その中でもたるみを感じやすいのは、
とくに通常脂肪が多い、
目の下、頬、鼻のワキから口角、
フェースラインなどの部分と言われています。

通常たるみは、
肌の水分量が不足すると、
ハリがなくなりますます悪化してしまうといいます。

保湿効果の高い化粧品を
できるだけいつも使うようにすることで、
進行を遅らせることが可能となります。

ヒアルロン酸やセラミドは、
最近良く言われているように、
保湿効果の高い成分だといえます。

たるみへの効果は、
コラーゲンも肌の深いところに作用するので、
食事やサプリメントで
補うことで得られるといいます。

たるみが顔の筋肉の衰えによるものの場合には、
ハリが出て、血行が良くなるので、
マッサージクリームで
マッサージをするのが良いでしょう。

美容外科を受診するのも、
どうしてもたるみが気になる場合は、
一つの方法です。

根本的に、
ボトックス注射による治療や
外科的治療があるので
利用することで治療すれば、
気になる肌のたるみも
改善させることができるのではないでしょうか。