アンチエイジング〜いつまでも美しく〜

いったい肌のたるみの原因とは
どんなものなのでしょう。

明らかな若い肌との違いを感じるのは、
しみ、しわ、そしてたるみではないでしょうか。

鏡を見て老けたなと感じるのは、
たるみを自覚したときに
一番多いと言われています。

たるみの原因は一般的に大きく分けて２つあり、
皮膚の老化現象と
筋肉の老化現象に分けられます。

特に皮膚の老化現象は、
肌の水分不足がその最大の原因です。

肌の老化現象を遅らせることが、
毎日のスキンケアで十分に水分を補給し、
一定の水分量を常に保つことで可能となります。

肌の表面にだけしか化粧水や
乳液といった化粧品では作用せず、
なかなかもっと深いところから来るたるみには
対応することができないようです。

エラスチンやコラーゲンといった真皮層の成分が、
肌表面のハリや弾力を支えているといいます。

たくさんコラーゲンなどの成分を含んだ
化粧品を選択したり、
食事にも気を使うと良いでしょう。

たるみのもうひとつの大きな原因は、
筋肉の衰えです。

顔にはたくさんの表情筋と
呼ばれる筋肉がありますが、
筋肉は真皮層に直接くっついています。

皮膚の土台と顔の筋肉はなっているものなので、
肌が徐々にたるんできてしまうのは、
土台である筋肉が衰えることが原因です。

肌のたるみやしわの原因にもなってしまうのは、
顔には一定の脂肪がついていますが、
加齢とともに脂肪の量も減少するからです。